Bereik jouw persoonlijke doel

Dit is jouw eerste stap op weg naar resultaat! Je goed in je lichaam voelen. In balans zijn met beweging, voeding en je levensstijl. Fit aan de dag beginnen. Met een gezond lijf dat bij je past.

Wat wil jij bereiken?

Wil je afvallen? Wil je een betere conditie? Wil je kracht opbouwen? Wil je vaker bewegen en meer aan je gezondheid werken? Iedereen is anders en heeft andere wensen. Jij hebt de macht om te veranderen. Alleen heb je misschien nét even dat extra zetje nodig.

Bij Sport met Sarah doen we er alles aan om dit  te realiseren.

Persoonlijk beweegplan

Sport met Sarah biedt een kwalitatief hoge combinatie van een persoonlijk programma, voedingsadvies en lifestyle coaching. Personal training is namelijk méér dan sporten alleen. Sarah is jouw persoonlijke coach. Ze begeleidt jou tijdens het hele traject. Met personal training weet je zeker dat de focus ligt op jouw doelen. Sarah stimuleert jou 1 op 1 om het beste uit jezelf te halen. Toegewijd trainen met focus en passie. Dát werkt.

Voor bedrijven

Sport met Sarah biedt bedrijven speciale programma’s. Van groepstrainingen tot personal coaching bij ziekte, dreigende uitval of burn-out.

Sarah Zandbergen

“Sporten is mijn grote passie en gezond leven mijn drijfveer. Ik heb de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en de studie Fysiotherapie gevolgd en afgerond. Hierna heb ik nog verschillende specifieke cursussen gedaan. Ik beschik over jarenlange ervaring én knowhow om mensen op brede wijze te coachen en te trainen.

Omdat ik van mijn hobby mijn beroep heb gemaakt, breng ik mijn enthousiasme goed over op anderen. Om je goed op jezelf te kunnen richten, is het belangrijk dat je bereid bent om volledige toewijding en aandacht aan jezelf te geven. En waarom zou je dat niet doen? Jij bent degene waar het om draait. Een gezonde levensstijl, die bij jou past, maakt dat je dichter bij jezelf komt en dat je meer geniet van het leven. Dat straal je ook uit. Graag help ik jou om dit te bereiken.”

NEEM DE EERSTE STAP

Wil je weten hoe het met jouw gezondheid gesteld is? Meld je aan voor een vrijblijvende intake.
De eerste stap op weg naar een gezonde levensstijl. Dóen!